YOURMEDICALFITNESS

Hallo und Herzlich Willkommen zu deinem Start in eine gesundheitlich orientierte Fitness!

Deine Gesundheit und deine Fitness sind nicht voneinander zu trennen, denn Fitness ist die Grundlage deiner Gesundheit.

Als Physiotherapeutin und Personaltrainerin zeige ich dir, wo und auf welche Weise dein Körper Unterstützung braucht, um einen gesunden Weg zur Fitness zu finden.

Lerne deinen Körper, mit individuell angepassten Übungen für dich besser kennen und erreiche somit deine Ziele.

Dafür erhältst du von mir:

• Behandlungs-& Trainingspläne online

Individuell auf dich und deine Ziele angepasst 

• Personaltraining/ Medicalfitness Training online

Z.B. Gewichtsreduktion, BodyShaping, Koordinationstraining (ideal zur Vorbereitung von Wassersportarten), Muskelaufbau,...

• Physiotherapeutische Behandlungen (nach vorherigem Beratungsgespräch) online

Z.B. nach akuten Verletzungen/Operationen, zur Schmerzlinderung, muskuloskelettaler Funktionserhalt, Prävention,...

• Hausbesuche i.U.v. Kiel/ Eckernförde

Mache dir jetzt einen Termin und werde richtig fit.

„You can‘t stop the waves, but you can learn to surf“.

-Jon Kabat-Zinn-